10 000 шагов к более здоровой, продолжительной и качественной жизни

Нижний Тагил присоединился к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Она приурочена к российской неделе продвижения здорового образа жизни и Дню здоровья, который в 2026 году проходит под девизом «Здоровье – это право каждого!». Мероприятие соответствует задачам национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», сообщает пресс-служба администрации города.

Общегородская акция стартовала с площадки в Парке культуры и отдыха имени А. П. Бондина. Условную норму в 10 000 шагов в комфортном режиме одновременно преодолели около 500 человек – школьников, студентов, ветеранов, представителей общественных организаций и партии «Единая Россия». Глава города, мастер спорта по плаванию Владислав Пинаев приветствовал тагильчан, принявших участие в оздоровительной прогулке. «Замечательно, что собралось столько представителей всех поколений. Своей активностью вы показываете, как надо жить, чтобы сохранять здоровье, оставаться бодрыми, не бояться трудностей и идти только вперед», - сказал мэр. Почетный гражданин города Нижний Тагил, депутат Нижнетагильской городской Думы от партии «Единая Россия» Виктор Стариков также пожелал всем спортсменам и любителям получить максимум удовольствия от праздника и приумножить его зажигательную энергию. Он отметил, что физическая активность и здоровый образ жизни – это то, к чему должен стремиться каждый.

Председатель местного отделения Общероссийской общественной организации «Красный крест» и бессменный организатор Валентина Шишкина рассказала, что Всероссийская акция проходит в Нижнем Тагиле с 2017 года. «Мероприятие носит в большей мере просветительский характер, направлено на профилактику заболеваний и пропаганду естественных методов оздоровления. Наши волонтеры, студенты медколледжа организуют флешмобы, проводят зарядки, раздают ознакомительные листовки с советами по формированию оптимального двигательного режима, рассказывают тагильчанам, как ходьба может уберечь от многих серьезных болезней. В начинаниях нас активно стали поддерживать медицинские и общественные организации», - рассказала Валентина Шишкина.

Валентина Свистунова – постоянная участница «10 000 шагов к жизни». Впервые прошла дистанцию в 2017 году. «Регулярные физические нагрузки для меня - норма. С подругами прогулки совершаем в любую погоду. Стараемся всегда участвовать и в общегородской акции. Два последних года она проходит дважды - осенью и весной. И сторонников ходьбы с каждым разом прибавляется, а значит, все больше людей тоже делают здоровый образ жизни своей полезной привычкой», - поделилась мнением пенсионерка.

В этом году для участия в акции на официальном сайте Лиги здоровья нации и платформе Добро.ру зарегистрировалось свыше 1,5 тысяч тагильчан. Те, кто не смог посетить центральную площадку, прошли дистанцию в ближайших парках, скверах и лесопарковых зонах. Одними из первых к инициативе присоединились работники Дома культуры и жители Висимо-Уткинска. 10 000 шагов они преодолели по улицам родного посёлка. По итогам прогулки все участники получили Сертификат от Лиги здоровья нации и заряд положительных эмоций от ходьбы.